GINGA


 

Ginga to cały wachlarz pojęć, zaczynając od charakterystycznego ruchu ciała jaki uważa się za właściwy w sembie, kizombie czy tarraxinhii. Każdy z nas ma też swój indywidualny rodzaj ruchu. 
Taki indywidualizm to coś, nad czym pracujemy często latami. Jednak podstawowe ruchy to coś, o czym powinniśmy wiedzieć i rozumieć.

Praca nad ruchem ciała to przede wszystkim praca nad techniką ruchu, świadomością własnego ciała, kontroli ruchów, płynnością i indywidualnością. 
Systematyczne i konsekwentne doskonalenie własnych umiejętności to narzędzie do czerpania większej satysfakcji z tańca w parze. 
Na zajęciach skupimy się na właściwym sposobie poruszania się, ekspresji i „dodatkach”, którymi każda z nas będzie się w tańcu wyrażać i nadawać mu niepowtarzalny charakter. Żeby zrozumieć „właściwe ruchy” dobrze jest też poznać tańce źródłowe.

 

Dla kogo są przeznaczone te zajęcia?

Zajęcia przeznaczone są dla kobiet, które chcą poszerzyć swoje umiejętności o technikę taneczną jaką jest Ginga oraz Kizomba.

Jak wyglądają zajęcia?

Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką, następnie krótki układ do muzyki afro-afrohousowej-kuduro lub ćwiczenia na poszczególne ruchy ciała, które będą niezbędne do wykorzystania w Ginga.

Czego się na nich nauczysz?

Uczestnictwo w zajęciach pozwoli Wam powiększyć świadomość własnego ciała, tego jak się porusza, jak pracują poszczególne partie ciała, między innymi biodra, bunda, ręce, klatka…

Co da Ci uczestnictwo w tym kursie?

Ze względu na muzykę i rodzaj ruchu w tańcach afrykańskich pozwala na wyciszenie się, poczucie wolności, przestrzeni, muzyki w sobie oraz oderwanie od codziennych problemów w domu, w pracy. 
Jest to pewnego rodzaju medytacja z kanałem do pozbycia się negatywnych emocji. Ponadto na zajęciach czeka cię duża dawka radości i pozytywnej energii.

Gdzie wykorzystasz umiejętności zdobyte na tym kursie?

Przede wszystkim tańcząc na imprezach Kizombę, Sembe, Tarraxinhię. Na festiwalach, warsztatach i gdzie tylko będziesz chciała.

W co się ubrać na zajęcia Ginga?

Strój nie krępujący ruchów ciała, na początku obuwie sportowe płaskie, z czasem Panie mogą założyć obcasy.

 

GRAFIK:

czwartek
20:15-21:20 GINGA
Magda Kosiorek
PoczątkującyDołącz
nr zaj.2/12