Najczęściej czytane

SHUFFLE DANCE 14+


Shuffle Dance

Kurs skierowany do młodszych uczestników w wieku od 13-14 lat.

Shuffle Dance to nowoczesna forma tańca ulicznego skupiająca się głównie na elementach footoworku. Główną podstawą w Shuffle jest Running Man i T-step. Taniec polega po prowizorycznym ślizganiu się po podłożu wykonując ruchy dynamicznie w zależności od tempa w muzyce - w Shuffle wykonuje się dwa ruchy w jeden bit (kick) utworu.

 

Dla kogo są przeznaczone te zajęcia?

Kurs Shuffle skierowany jest do młodzieży i dorosłych, którzy lubią muzykę nowoczesną, elektroniczną, trance.

Jak wyglądają zajęcia?

Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką. Następnie pracujecie nad poszczególnymi ruchami, nad ich techniką i łączycie to w choreografię.

Czego się na nich nauczysz?

Na zajęciach Shuffle nauczysz się podstawowych ruchów, z których będziesz mógł układać choreografie. Dodatkowo w Urbanie będziesz miał okazję spróbować się we wszystkich odmianach Shuffle. Od tradycyjnego Melbourne Shuffle po Cutting Shapes !

Co da Ci uczestnictwo w tym kursie?

Shuffle poprawia koordynację ruchową i pamięć ruchowo - taneczną, jak również rozwija zdolności artystyczne. Pomaga pokonać nieśmiałość i dodaje pewności siebie.

Gdzie wykorzystasz umiejętności zdobyte na tym kursie?

Umiejętności zdobyte na Shuffle wykorzystasz na imprezach ( w szczególności na imprezach typu rave, techno, trance).

W co się ubrać na zajęcia Shuffle Dance?

Strój nie krępujący ruchów ciała - koszulka i wygodne spodnie na zmianę. Obuwie sportowe płaskie.

 

Taniec, to oprócz zabawy, sposób na poprawę sprawności fizycznej, wytrzymałości, gibkości czy koordynacji ruchowej.

Korzyści z uprawiania tej formy ruchu znacznie przekraczają to, co można zobaczyć na parkiecie – taniec wspomaga koordynację półkul mózgowych, uczy koncentracji, samodyscypliny, wytrwałości i zasad fair play, umożliwia także wyrażenie wszelkich emocji w konstruktywny sposób.

Dla nieśmiałych może okazać się szansą na odkrycie własnego talentu i pasji, zaimponowanie rówieśnikom i podniesienie samooceny.

Tym, których rozpiera energia daje szansę na jej wykorzystanie w ruchu.

GRAFIK:

czwartek
17:00-18:00 SHUFFLE DANCE
Jacek Szufla Bednarek
Początkujący P1Dołącz
nr zaj.4/12