Najlepsze noworoczne postanowienie?


Styczeń to miesiąc noworocznych postanowień. Obiecujemy sobie, że schudniemy, rzucimy palenie, zaczniemy ćwiczyć lub… zapiszemy się na kurs tańca...

Z pewnością każdy z Was kiedyś postanowił sobie, że nauczy się tańczyć!

Chcemy wyjść Wam naprzeciw i ułatwić podjęcie decyzji. Dlatego przygotowaliśmy mnóstwo propozycji zajęć tanecznych, startujących od podstaw.

Pamiętaj!: Łatwiej wytrwać w postanowieniu, jeżeli sprawia ono przyjemność. A taniec wspomaga produkcję endorfin, czyli hormonów szczęścia: wyzwala radość, wywołuje doskonałe samopoczucie i zadowolenie z siebie.

W UDZ czeka na Ciebie:

  • Zumba aż 7 razy w tygodniu!!! (oraz inne zajęcia fitnessowe - Salsa Fit, Strać Kalorie w Tańcu, Fit Dance)
  • Bardzo szeroka gama kursów początkujących
  • Energetyczna Salsa, Zmysłowa Kizomba, Romantyczna Bachata i Dostojny Taniec Towarzyski– zajęcia w parach dla zupełnie początkujących.
  • Specjalnie dla Pań zajęcia solo, od podstaw (Taniec Brzucha, Salsa Solo, Latin Solo, Sexy Dance, Hula, Afro)
  • Strefa Pierwszego Kroku, czyli Taniec Użytkowy w parach, dla zupełnie początkujących
  • Techniki Streetowe (Hip Hop, Dancehall, Street Jazz, Show Dance, JFH)
  • Obowiązkowa podstawa dla każdego tancerza (Jazz, Modern Jazz, Rozciąganie i Przygotowanie do Tańca)
  • Zajęcia dla Dzieci, już od 4 roku życia (Balet, Videoclip Dance, JFH, Hip Hop)

poniedziałek
16:00-17:00 COMMERCIAL DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
16:00-17:00 CONTEMPORARY  Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
17:00-18:00 K-POP DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
17:00-18:00 SEXY DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
17:00-18:00 DANCEHALL Female. START ZAJĘĆ 16 CZERWCA!
Rozalia
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/12
17:00-18:00 LATIN SOLO
Sandra
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/12
18:05-19:05 HIP HOP Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
18:05-19:05 TWERK Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
18:05-19:05 KIZOMBA
Magda , Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/12
18:05-19:05 SALSA SOLO
Aga
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/12
19:10-20:10 REGGAETON  Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
19:10-20:10 AFRO Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
20:15-21:15 BACHATA SENSUAL Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Julia , Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
20:15-21:15 TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/5
21:20-22:20 TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR
Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/12
 
wtorek
16:00-17:00 COMMERCIAL DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
16:00-17:00 CONTEMPORARY  Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
17:00-18:00 K-POP DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
17:00-18:00 SEXY DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
18:05-19:05 HIP HOP Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
18:05-19:05 TWERK Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
19:10-20:10 REGGAETON  Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
19:10-20:10 CONTEMPORARY
Ola
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/12
19:10-20:10 AFRO Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
20:15-21:15 BACHATA SENSUAL Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Julia , Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
20:15-21:15 TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/5
 
środa
16:00-17:00 COMMERCIAL DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
16:00-17:00 CONTEMPORARY  Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
17:00-18:00 SEXY DANCE
Emilia
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/12
17:00-18:00 K-POP DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
17:00-18:00 SEXY DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
17:00-18:00 FIT BELLYDANCE
Aga
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/12
18:05-19:05 HIP HOP Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
18:05-19:05 TWERK Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
18:05-19:05 BACHATA LADIES STYLING
Klaudia
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.2/12
19:10-20:10 REGGAETON  Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
19:10-20:10 AFRO Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
20:15-21:15 BACHATA SENSUAL Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Julia , Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
20:15-21:15 TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/5
 
czwartek
16:00-17:00 COMMERCIAL DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
16:00-17:00 CONTEMPORARY  Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
17:00-18:00 K-POP DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
17:00-18:00 SEXY DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
18:05-19:05 HIP HOP Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
18:05-19:05 TWERK Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
19:10-20:10 REGGAETON  Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
19:10-20:10 AFRO Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
20:15-21:15 TWERK
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.3/12
20:15-21:15 BACHATA SENSUAL Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Julia , Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
20:15-21:15 TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/5
 
piątek
16:00-17:00 COMMERCIAL DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
16:00-17:00 CONTEMPORARY  Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
17:00-18:00 BELLYDANCE (Taniec Brzucha)
Alicja
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.4/12
17:00-18:00 SEXY DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Jonal
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
17:00-18:00 K-POP DANCE Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Alena
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
18:05-19:05 HIP HOP Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
18:05-19:05 TWERK Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
19:10-20:10 REGGAETON  Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Ewelina
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
19:10-20:10 AFRO Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Darek
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
20:15-21:15 BACHATA SENSUAL Happy Summer. START ZAJĘĆ 30 CZERWCA!
Julia , Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
20:15-21:15 TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR Happy Summer. START ZAJĘĆ 23 CZERWCA!
Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.5/5
 
niedziela
17:00-18:00 SALSA LOS ANGELES
Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/12
18:05-19:05 SALSA KUBAŃSKA START ZAJĘĆ 8 CZERWCA!
Michał
Początkujący P1Zbieramy zapisy!
nr zaj.1/12