Styczeń to miesiąc noworocznych postanowień. Obiecujemy sobie, że schudniemy, rzucimy palenie, zaczniemy ćwiczyć lub… zapiszemy się na kurs tańca...
Z pewnością każdy z Was kiedyś postanowił sobie, że nauczy się tańczyć!
Chcemy wyjść Wam naprzeciw i ułatwić podjęcie decyzji. Dlatego przygotowaliśmy mnóstwo propozycji zajęć tanecznych, startujących od podstaw.
Pamiętaj!: Łatwiej wytrwać w postanowieniu, jeżeli sprawia ono przyjemność. A taniec wspomaga produkcję endorfin, czyli hormonów szczęścia: wyzwala radość, wywołuje doskonałe samopoczucie i zadowolenie z siebie.
W UDZ czeka na Ciebie:
- Zumba aż 7 razy w tygodniu!!! (oraz inne zajęcia fitnessowe - Salsa Fit, Strać Kalorie w Tańcu, Fit Dance)
- Bardzo szeroka gama kursów początkujących
- Energetyczna Salsa, Zmysłowa Kizomba, Romantyczna Bachata i Dostojny Taniec Towarzyski– zajęcia w parach dla zupełnie początkujących.
- Specjalnie dla Pań zajęcia solo, od podstaw (Taniec Brzucha, Salsa Solo, Latin Solo, Sexy Dance, Hula, Afro)
- Strefa Pierwszego Kroku, czyli Taniec Użytkowy w parach, dla zupełnie początkujących
- Techniki Streetowe (Hip Hop, Dancehall, Street Jazz, Show Dance, JFH)
- Obowiązkowa podstawa dla każdego tancerza (Jazz, Modern Jazz, Rozciąganie i Przygotowanie do Tańca)
- Zajęcia dla Dzieci, już od 4 roku życia (Balet, Videoclip Dance, JFH, Hip Hop)
| poniedziałek | |||
| 17:00-18:00 | HIGH HEELS Sandra W. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 17:00-18:00 | HIP HOP Bierkosia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.4/12 |
| 17:00-18:00 | LATIN SOLO Kate | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.4/12 |
| 17:00-18:00 | LATIN BELLYDANCE START ZAJĘĆ 21 WRZEŚNIA! Aga | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | HIGH HEELS Street. Sandra W. | Open | Zbieramy zapisy! |
| 18:05-19:05 | HIP HOP Bierkosia | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.4/12 |
| 18:05-19:05 | SALSA SOLO Aga | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | TANIEC TOWARZYSKI Kate | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.4/12 |
| 18:05-19:05 | CONTEMPORARY Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.4/12 |
| 19:10-20:10 | TANIEC ORIENTALNY START ZAJĘĆ 28 WRZEŚNIA! Anna A. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | KIZOMBA Magda K., Michał A. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 19:10-20:10 | LINDY HOP Kasia M., Piotr S. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 20:15-21:15 | TANIEC ORIENTALNY Anna A. | Średni S1 | Zbieramy zapisy! |
| 20:15-21:15 | TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR Michał A. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 21:20-22:20 | SAMBA DISCO Michał A. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.4/12 |
| wtorek | |||
| 17:00-18:00 | SEXY DANCE START ZAJĘĆ 29 WRZEŚNIA! Monika A. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | K-POP DANCE Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 17:00-18:00 | LATIN SOLO Maciej W. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 17:00-18:00 | DANCEHALL Female. Medżik | Open | Zbieramy zapisy! |
| 17:00-18:00 | REGGAETON Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | K-POP DANCE Alena | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | TWERK START ZAJĘĆ 29 WRZEŚNIA! Monika A. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | DANCEHALL Female Medżik | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | COMMERCIAL DANCE Jonal | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | TANIEC TOWARZYSKI Maciej W. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | HIP HOP Choreo. Maciej M. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 19:10-20:10 | SEXY DANCE Emilia T. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 19:10-20:10 | DANCEHALL Female. Medżik | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 19:10-20:10 | REGGAETON Formacja Urban Flow. Jonal | Open | Zbieramy zapisy! |
| 19:10-20:10 | ROCK & ROLL START ZAJĘĆ 6 PAŹDZIERNIKA! Paweł B. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | HIP HOP START ZAJĘĆ 22 WRZEŚNIA! Maciej M. | Open | Zbieramy zapisy! |
| 20:15-21:15 | KIZOMBA START ZAJĘĆ 22 WRZEŚNIA! Guilherme | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | REGGAETON Formacja Urban Flow. Jonal | Open | Zbieramy zapisy! |
| 20:15-21:15 | COMMERCIAL DANCE Ania G. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 20:15-21:15 | TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR START ZAJĘĆ 6 PAŹDZIERNIKA! Paweł B. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 21:20-22:20 | COMMERCIAL DANCE Femme. Ania G. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 21:20-22:20 | SAMBA DISCO START ZAJĘĆ 6 PAŹDZIERNIKA! Paweł B. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 21:20-22:20 | FORRO START ZAJĘĆ 22 WRZEŚNIA! Guilherme | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| środa | |||
| 17:00-18:00 | HIGH HEELS START ZAJĘĆ 23 WRZEŚNIA! Sandra W. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | TWERK Dominika M. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 17:00-18:00 | TANIEC WSPÓŁCZESNY Arina | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | TWERK Dominika M. | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | DANCEHALL Female. Patrycja Pilcicka | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | STREET DANCE Natalia K. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | MODERN JAZZ Arina | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | CHOREO Bierkosia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | TWERK Twerk & Booty. Dominika M. | Open | Zbieramy zapisy! |
| 19:10-20:10 | BACHATA SENSUAL Michał A. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | ROCK & ROLL Akrobacje. START ZAJĘĆ 7 PAŹDZIERNIKA! Paweł B. | Open | Zbieramy zapisy! |
| 20:15-21:15 | HIP HOP Formacja Młyniarze. Bierkosia | Masterclass | Zbieramy zapisy! |
| 20:15-21:15 | KIZOMBA Magda K., Michał A. | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 20:15-21:15 | LATIN SOLO Sandra T. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 20:15-21:15 | TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR START ZAJĘĆ 7 PAŹDZIERNIKA! Paweł B. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 21:20-22:20 | COMMERCIAL DANCE START ZAJĘĆ 30 WRZEŚNIA! Nikola T. | Open | Zbieramy zapisy! |
| 21:20-22:20 | TANIEC TOWARZYSKI START ZAJĘĆ 23 WRZEŚNIA! Sandra T. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| czwartek | |||
| 17:00-18:00 | TWERK START ZAJĘĆ 24 WRZEŚNIA! Klaudia M. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | DANCEHALL Steps. Medżik | Open | Zbieramy zapisy! |
| 17:00-18:00 | SALSA SOLO Aga | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 17:00-18:00 | COMMERCIAL DANCE Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 17:00-18:00 | BREAKING Kuba M. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | TANIEC ORIENTALNY START ZAJĘĆ 8 PAŹDZIERNIKA! Aga | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | SEXY DANCE Klaudia M. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | K-POP DANCE Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | DANCEHALL Choreo. Medżik | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | BREAKING Kuba M. | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 19:10-20:10 | SEXY DANCE Emilia T. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 19:10-20:10 | HUSTLE Zajęcia dwugodzinne. Hania S., Kuba M. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.5/12 |
| 19:10-20:10 | STREET DANCE Zosia B. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 19:10-20:10 | JAZZ START ZAJĘĆ 24 WRZEŚNIA! Wiktoria | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | HIGH HEELS Emilia T. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 20:15-21:15 | COMMERCIAL DANCE Zosia B. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 20:15-21:15 | HUSTLE Zajęcia dwugodzinne. Hania S., Kuba M. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.6/12 |
| 21:20-22:20 | COMMERCIAL DANCE Zosia B. | Open | Zbieramy zapisy! |
| 21:20-22:20 | TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR Michał L. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| piątek | |||
| 17:00-18:00 | TANIEC ORIENTALNY START ZAJĘĆ 25 WRZEŚNIA! Alicja K. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | LATIN SOLO Kate | Open | Zbieramy zapisy! |
| 17:00-18:00 | COMMERCIAL DANCE Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 17:00-18:00 | TANIEC WSPÓŁCZESNY Arina | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 17:00-18:00 | ZUMBA Łódź Adam B. | Open | Zbieramy zapisy! |
| 18:05-19:05 | SALSA KUBAŃSKA Michał A. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | HIP HOP START ZAJĘĆ 25 WRZEŚNIA! Nikola T. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | REGGAETON Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | CHA-CHA Kate | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | HIGH HEELS START ZAJĘĆ 25 WRZEŚNIA! Nikola T. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | SEXY DANCE Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 19:10-20:10 | SHAKIRA DANCE Alicja K. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | BALET START ZAJĘĆ 25 WRZEŚNIA! Wiktoria | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | KIZOMBA Magda K., Michał A. | Open | Zbieramy zapisy! |
| 20:15-21:15 | REGGAETON Jonal | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 20:15-21:15 | TANGO ARGENTINO START ZAJĘĆ 25 WRZEŚNIA! Michał L. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | STRETCHING START ZAJĘĆ 25 WRZEŚNIA! Wiktoria | Open | Zbieramy zapisy! |
| sobota | |||
| 11:00-12:00 | K-POP DANCE Alena | Open | Zbieramy zapisy! |
| 12:15-13:15 | K-POP DANCE Dzieci. Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 12:15-13:15 | TWERK Klaudia M. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 12:15-13:15 | COMMERCIAL DANCE Zosia B. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 13:30-14:30 | HIP HOP Zosia B. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 13:30-14:30 | SEXY DANCE START ZAJĘĆ 26 WRZEŚNIA! Klaudia M. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 13:30-14:30 | K-POP DANCE Dorośli. Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 14:45-15:45 | K-POP DANCE Alena | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| niedziela | |||
| 17:00-18:00 | TANIEC ORIENTALNY START ZAJĘĆ 27 WRZEŚNIA! Alicja K. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | COMMERCIAL DANCE Zuzanna T. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | SEXY DANCE Zuzanna T. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | COMMERCIAL DANCE Jonal | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | HIGH HEELS Sofiia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | LATIN SOLO Krzysztof N. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | COMMERCIAL DANCE Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 20:15-21:15 | REGGAETON Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 20:15-21:15 | TANIEC TOWARZYSKI Krzysztof N. | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 20:15-21:15 | KOBIECE CHOREO START ZAJĘĆ 27 WRZEŚNIA! Sofiia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |