Styczeń to miesiąc noworocznych postanowień. Obiecujemy sobie, że schudniemy, rzucimy palenie, zaczniemy ćwiczyć lub… zapiszemy się na kurs tańca...
Z pewnością każdy z Was kiedyś postanowił sobie, że nauczy się tańczyć!
Chcemy wyjść Wam naprzeciw i ułatwić podjęcie decyzji. Dlatego przygotowaliśmy mnóstwo propozycji zajęć tanecznych, startujących od podstaw.
Pamiętaj!: Łatwiej wytrwać w postanowieniu, jeżeli sprawia ono przyjemność. A taniec wspomaga produkcję endorfin, czyli hormonów szczęścia: wyzwala radość, wywołuje doskonałe samopoczucie i zadowolenie z siebie.
W UDZ czeka na Ciebie:
- Zumba aż 7 razy w tygodniu!!! (oraz inne zajęcia fitnessowe - Salsa Fit, Strać Kalorie w Tańcu, Fit Dance)
- Bardzo szeroka gama kursów początkujących
- Energetyczna Salsa, Zmysłowa Kizomba, Romantyczna Bachata i Dostojny Taniec Towarzyski– zajęcia w parach dla zupełnie początkujących.
- Specjalnie dla Pań zajęcia solo, od podstaw (Taniec Brzucha, Salsa Solo, Latin Solo, Sexy Dance, Hula, Afro)
- Strefa Pierwszego Kroku, czyli Taniec Użytkowy w parach, dla zupełnie początkujących
- Techniki Streetowe (Hip Hop, Dancehall, Street Jazz, Show Dance, JFH)
- Obowiązkowa podstawa dla każdego tancerza (Jazz, Modern Jazz, Rozciąganie i Przygotowanie do Tańca)
- Zajęcia dla Dzieci, już od 4 roku życia (Balet, Videoclip Dance, JFH, Hip Hop)
| poniedziałek | |||
| 17:00-18:00 | HIGH HEELS Technika. Sandra | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 17:00-18:00 | HIP HOP Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu: poniedziałek i piątek. Darek | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 17:00-18:00 | LATIN SOLO START ZAJĘĆ 15 WRZEŚNIA! Sandra | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | BALET START ZAJĘĆ 22 WRZEŚNIA! Natalia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | HIGH HEELS Choreo. Sandra | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | HIP HOP Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu: poniedziałek i piątek. Darek | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | TANIEC TOWARZYSKI START ZAJĘĆ 15 WRZEŚNIA! Sandra | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | JAZZ START ZAJĘĆ 22 WRZEŚNIA! Natalia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | BELLYDANCE (Taniec Brzucha) START ZAJĘĆ 15 WRZEŚNIA! Anna | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | SALSA KUBAŃSKA Ola, Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | STREET DANCE START ZAJĘĆ 15 WRZEŚNIA! Bierkosia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | CONTEMPORARY START ZAJĘĆ 15 WRZEŚNIA! Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | AFRO Darek | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 20:15-21:15 | HOUSE DANCE START ZAJĘĆ 15 WRZEŚNIA! Darek | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | CONTEMPORARY Formacja. Grupa zamknięta. Alena | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 21:20-22:20 | TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR START ZAJĘĆ 15 WRZEŚNIA! Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| wtorek | |||
| 17:00-18:00 | K-POP DANCE Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 17:00-18:00 | TWERK START ZAJĘĆ 16 WRZEŚNIA! Monika | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | DANCEHALL Female. START ZAJĘĆ 30 WRZEŚNIA! Medżik | Open | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | COMMERCIAL DANCE START ZAJĘĆ 16 WRZEŚNIA! Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | SEXY DANCE START ZAJĘĆ 16 WRZEŚNIA! Monika | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | K-POP DANCE Alena | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | SALSA SUELTA - SOLO! Angel | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | DANCEHALL Female. START ZAJĘĆ 30 WRZEŚNIA! Medżik | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | REGGAETON START ZAJĘĆ 16 WRZEŚNIA! Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | TANIEC WSPÓŁCZESNY Ola | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | SALSA KUBAŃSKA Angel | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | HIP HOP Choreo. Martyna | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | DANCEHALL Female. START ZAJĘĆ 30 WRZEŚNIA! Medżik | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | REGGAETON Formacja Urban Flow. CASTING 16 WRZEŚNIA! Jonal | Średni S1 | Zbieramy zapisy! |
| 19:10-20:10 | ROCK & ROLL START ZAJĘĆ 30 WRZEŚNIA! Paweł | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | KIZOMBA START ZAJĘĆ 16 WRZEŚNIA! Guilherme | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | REGGAETON Formacja Urban Flow. CASTING 16 WRZEŚNIA! Jonal | Średni S1 | Zbieramy zapisy! |
| 20:15-21:15 | TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR START ZAJĘĆ 30 WRZEŚNIA! Paweł | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 21:20-22:20 | SAMBA DISCO START ZAJĘĆ 30 WRZEŚNIA! Paweł | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 21:20-22:20 | FORRO START ZAJĘĆ 16 WRZEŚNIA! Guilherme | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| środa | |||
| 17:00-18:00 | BELLYDANCE (Taniec Brzucha) START ZAJĘĆ 24 WRZEŚNIA! Aga | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | HIGH HEELS Floorwork. Sandra | Open | Zbieramy zapisy! |
| 17:00-18:00 | TWERK Dominika | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 18:05-19:05 | HIP HOP START ZAJĘĆ 15 PAŹDZIERNIKA! Maks | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | HUSTLE Zajęcia dwugodzinne. Hania , Kuba | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.3/12 |
| 18:05-19:05 | MODERN JAZZ Ola | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | TWERK Dominika | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | BACHATA SENSUAL Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 19:10-20:10 | HUSTLE Zajęcia dwugodzinne. Hania , Kuba | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.4/12 |
| 19:10-20:10 | HOUSE DANCE START ZAJĘĆ 15 PAŹDZIERNIKA! Maks | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | KIZOMBA Magda , Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 20:15-21:15 | LATIN SOLO START ZAJĘĆ 17 WRZEŚNIA! Sandra | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | COMMERCIAL DANCE START ZAJĘĆ 8 PAŹDZIERNIKA! Ewelina | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | ROCK & ROLL START ZAJĘĆ 1 PAŹDZIERNIKA! Paweł | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 21:20-22:20 | TANIEC TOWARZYSKI START ZAJĘĆ 17 WRZEŚNIA! Sandra | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| czwartek | |||
| 17:00-18:00 | BELLYDANCE (Taniec Brzucha) START ZAJĘĆ 18 WRZEŚNIA! Aga | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | K-POP DANCE START ZAJĘĆ 11 WRZEŚNIA! Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | DANCEHALL Steps. START ZAJĘĆ 2 PAŹDZIERNIKA! Medżik | Open | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | BREAKING START ZAJĘĆ 18 WRZEŚNIA! Kuba | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | JAZZ START ZAJĘĆ 18 WRZEŚNIA! Ola | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | DANCEHALL START ZAJĘĆ 2 PAŹDZIERNIKA! Medżik | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | SALSA SOLO START ZAJĘĆ 18 WRZEŚNIA! Aga | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | BREAKING START ZAJĘĆ 18 WRZEŚNIA! Kuba | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | STREET DANCE START ZAJĘĆ 18 WRZEŚNIA! Zosia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | TANIEC WSPÓŁCZESNY START ZAJĘĆ 11 WRZEŚNIA! Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | HIGH HEELS Emilia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.4/12 |
| 19:10-20:10 | SEXY DANCE START ZAJĘĆ 11 WRZEŚNIA! Emilia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | DANCEHALL Basic. START ZAJĘĆ 2 PAŹDZIERNIKA! Medżik | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | COMMERCIAL DANCE START ZAJĘĆ 18 WRZEŚNIA! Zosia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | HUSTLE Zajęcia dwugodzinne. START ZAJĘĆ 11 WRZEŚNIA! Hania , Kuba | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | AFROHOUSE START ZAJĘĆ 11 WRZEŚNIA! Bierkosia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | HIGH HEELS START ZAJĘĆ 11 WRZEŚNIA! Emilia | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | HUSTLE Zajęcia dwugodzinne. START ZAJĘĆ 11 WRZEŚNIA! Hania , Kuba | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 20:15-21:15 | TANGO ARGENTINO START ZAJĘĆ 18 WRZEŚNIA! Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 21:20-22:20 | TANIEC TOWARZYSKI START ZAJĘĆ 18 WRZEŚNIA! Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| piątek | |||
| 17:00-18:00 | BELLYDANCE (Taniec Brzucha) START ZAJĘĆ 12 WRZEŚNIA! Alicja | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 17:00-18:00 | HIP HOP Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu: poniedziałek i piątek.
START ZAJĘĆ 12 WRZEŚNIA! Darek | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.2/12 |
| 17:00-18:00 | COMMERCIAL DANCE START ZAJĘĆ 12 WRZEŚNIA! Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | SALSA KUBAŃSKA START ZAJĘĆ 26 WRZEŚNIA! Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | HIP HOP Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu: poniedziałek i piątek. START ZAJĘĆ 12 WRZEŚNIA! Darek | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | SEXY DANCE START ZAJĘĆ 10 PAŹDZIERNIKA! Ewelina | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | SHAKIRA DANCE START ZAJĘĆ 12 WRZEŚNIA! Alicja | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | HIGH HEELS START ZAJĘĆ 19 WRZEŚNIA! Darek | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | TWERK START ZAJĘĆ 10 PAŹDZIERNIKA! Ewelina | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR START ZAJĘĆ 19 WRZEŚNIA! Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | AFRO START ZAJĘĆ 12 WRZEŚNIA! Darek | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 20:15-21:15 | STRETCHING Relaksacyjny. START ZAJĘĆ 19 WRZEŚNIA! Darek | Open | Zbieramy zapisy! |
| 20:15-21:15 | REGGAETON START ZAJĘĆ 12 WRZEŚNIA! Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| sobota | |||
| 11:00-12:00 | HIP HOP Freestyle. START ZAJĘĆ 13 WRZEŚNIA! Seweryn | Open | Zbieramy zapisy! |
| 11:00-12:00 | K-POP DANCE START ZAJĘĆ 13 WRZEŚNIA! Alena | Open | Zbieramy zapisy! |
| 12:15-13:15 | HIP HOP Nabór do formacji Młyn Collective. START ZAJĘĆ 13 WRZEŚNIA! Seweryn | Średni S1 | Zbieramy zapisy! |
| 12:15-13:15 | K-POP DANCE Dzieci. START ZAJĘĆ 13 WRZEŚNIA! Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 13:30-14:30 | BELLYDANCE (Taniec Brzucha) START ZAJĘĆ 27 WRZEŚNIA! Aga | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 13:30-14:30 | K-POP DANCE Dorośli. START ZAJĘĆ 13 WRZEŚNIA! Alena | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 14:45-15:45 | K-POP DANCE START ZAJĘĆ 13 WRZEŚNIA! Alena | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 14:45-15:45 | SALSA SOLO START ZAJĘĆ 27 WRZEŚNIA! Aga | Średni S1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| niedziela | |||
| 17:00-18:00 | SAMBA DISCO START ZAJĘĆ 14 WRZEŚNIA! Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | SALSA KUBAŃSKA START ZAJĘĆ 14 WRZEŚNIA! Michał | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 18:05-19:05 | REGGAETON START ZAJĘĆ 12 PAŹDZIERNIKA! Ewelina | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | BELLYDANCE (Taniec Brzucha) START ZAJĘĆ 14 WRZEŚNIA! Alicja | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |
| 19:10-20:10 | SEXY DANCE START ZAJĘĆ 14 WRZEŚNIA! Jonal | Początkujący P1 | Zbieramy zapisy! nr zaj.1/12 |