Najczęściej czytane

HIGH HEELS


Nie od dziś wiemy, że każda kobieta w szpilkach wygląda zjawiskowo. A jak wygląda, gdy w nich tańczy? Bosko! Szpilki można traktować jak atrakcyjną, kobiecą broń, która dodaje kobietom pewności siebie, a przy okazji działa na męską wyobraźnię. Tańcząc na obcasach kobiece i klimatyczne choreografie łączy się takie techniki jak Hip-Hop, Waacking, Vogueing, Dancehall, Sexy Dance. W choreografie często wplatane są zmysłowe, kocie ruchy.

High Heels wyróżnia się spośród innych stylów tanecznych, ponieważ jak sama nazwa wskazuje jest to styl wykonywany na obcasach, na początku niskich, ale później nawet na bardzo wysokich. Ale uwaga: jeśli chcesz na zajęciach możesz tańczyć również bez obcasów :)

Dla kogo przeznaczone są zajęcia High Heels?

Styl ten jest odpowiedni dla kobiet:

• w każdym wieku, a już szczególnie tych dojrzałych

• odważnych i przebojowych

• chcących zaznaczyć swoją kobiecość

• chętnych przełamać swoje bariery i zdobyć pewność siebie

• uwielbiających elegancki styl, a w szczególności obcasy

• lubiących wyzwania

Jak wyglądają zajęcia High Heels?

Zajęcia zawsze zaczynają się krótką rozgrzewką. Pierwsza rzecz, której uczy się każda uczestniczka to swobodne poruszanie w butach na obcasie. Kiedy ta umiejętność jest już opanowana podczas zajęć tworzone są choreografie bazująca na różnych technikach tanecznych, dzięki nim można nauczyć się również obycia na obcasach w różnych płaszczyznach np. w parterze.

Czego się nauczę?

• podstawowych kroków wielu technik tanecznych

• krótkich choreografii

• swobodnego poruszania w butach na obcasie

• odpowiedniej pracy pośladków, bioder oraz klatki piersiowej

• jak wzmocnić pośladki i uda

• jak poprawić swój zakres ruchów

• jak prawidłowo się rozciągać

• jak podkreślić kobiecość w ruchach

• jak poruszać się z wdziękiem i gracją

Jakie korzyści dadzą mi te zajęcia?

High Heels to doskonałe zajęcia dla każdej kobiety. Dzięki nim już nigdy nie będziesz musiała obawiać się eleganckich imprez, a na obcasach będziesz chodzić tak dobrze jak w trampkach. Nie będziesz też musiała zastanawiać się, czy możesz kupić tak wysokie szpilki i czy dasz radę w nich tańczyć, bo na pewno nie będzie to już dla Ciebie przeszkodą. Oprócz tego nauczysz się naprawdę kobieco poruszać i poznasz modne kroki taneczne z wielu technik tańca, dzięki czemu zabłyśniesz na każdej imprezie.

Gdzie wykorzystam nabyte umiejętności?

High Heels to zajęcia, które ułatwią życie na co dzień. Praca w szpilkach nie będzie już taka straszna oraz wyjście na elegancką kolację będzie czystą przyjemnością. Dodatkowo treningi na szpilkach znacznie poprawią wygląd sylwetki, szczególnie pośladków i nóg. Zdobyte umiejętności taneczne sprawdzą się na każdej imprezie, w każdych okolicznościach i do każdej muzyki.

INFORMACJE UZUPEŁNIAJĄCE:

Taniec: solo

Wymagane umiejętności: można rozpocząć bez znajomości jakiegokolwiek tańca

 

GRAFIK:

Aktualnie nie ma prowadzonych zajęć tej techniki. Jednak jeśli jesteś zainteresowany tym kursem, dokonaj zapisu poniżej, dzięki temu po zebraniu odpowiedniej ilości osób, poszukamy odpowiedniego terminu i uruchomimy zajęcia.

Style Kobiece

Belly Street Dance

News image

   

czytaj więcej...

LATIN SOLO

News image

Taniec Towarzyski solo! Kocie ruchy w Rumbie, zalotna Cha-Cha, skocz...

czytaj więcej...

SALSA SOLO

News image

Jest to taniec, który przybył do nas aż z Kuby, gdzie powstał w lata...

czytaj więcej...

CUBAN LADIES STYLING

News image

Wyjątkowe zajęcia kubańskie dla Pań!

czytaj więcej...

TWERK

News image

Twerk!

czytaj więcej...

HIGH HEELS

News image

Nie od dziś wiemy, że każda kobieta w szpilkach wygląda zjawiskowo. ...

czytaj więcej...

BACHATA LADIES STYLING

News image

Bachata Lady Styling

czytaj więcej...

TANIEC BRZUCHA

News image

Orientalny, gorący i zmysłowy taniec dla kobiet niekonwencjonalnych,...

czytaj więcej...

BEYONCE STYLE

News image

Beyonce Style, to miks różnych styli tanecznych, takich jak: New Sty...

czytaj więcej...

SHAKIRA DANCE

News image

SHAKIRA DANCE

czytaj więcej...

SEXY DANCE

News image

  Sexy Dance nauczy Cię jak wydobyć z ciała to co najpiękniejsze. T...

czytaj więcej...

GINGA

News image

Ginga to cały wachlarz pojęć, zaczynając od charakterystycznego ruch...

czytaj więcej...

BURLESKA

News image

Współczesną burleskę tworzą: muzyka, rekwizyty, charakterystyczne le...

czytaj więcej...

GIRLS SENSATION

News image

Interesuje Cię wiele stylów tańca nowoczesnego i nie chcesz ograni...

czytaj więcej...

BRAZILATON

News image

BRAZILATON

czytaj więcej...

CHA-CHA

News image

Cha-Cha Jeden z bardziej energetycznych tańców. Charakteryzuje się s...

czytaj więcej...

SALSATION

News image

Salsation - to trening, który łączy taniec i fitness. Jest to aktywn...

czytaj więcej...

ZUMBA Łódź

News image

Zumba - Latynoska fuzja tańca i aerobiku!

czytaj więcej...